Golferarm

Der Golferarm (Epicondylitis ulnaris humeri, Golferellenbogen) ist eine Erkrankung, die durch einseitige oder starke Belastungen entsteht, etwa beim Golf aber auch bei handwerklichen Tätigkeiten.

Die Betroffenen klagen über Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens, die in den Unter- und Oberarm sowie in die Hand ausstrahlen.

Die Symptome können nach einer kurzen, anstrengenden Aktivität auftreten, aber auch durch einseitige Bewegungen entstehen, die über einen längeren Zeitraum ausgeführt werden, z. B. bei Sportarten wie Golf, Werfen oder Gewichtheben, beim Anstreichen, bei der Arbeit am Computer, beim Schneiden oder Schälen von Obst und Gemüse.

Möglicherweise führen Über- oder Fehlbelastungen während der genannten Aktivitäten zu kleinen Verletzungen und zum Verschleiß am Ansatz der Muskelsehnen.  

Die Beschwerden verschwinden in einigen Fällen nach wenigen Wochen, oft halten sie aber monatelang an. Rund 80 % der Betroffenen ist innerhalb eines Jahres schmerzfrei, vorausgesetzt sie schonen sich.

Die Behandlung kann erfolgen mittels

  • Massage
  • Dehn- und Kräftigungsübungen
  • Schmerzmedikamenten
  • Stoßwellentherapie
  • Akupunktur 

Gerne beraten wir Sie über diagnostische und therapeutische Möglichkeiten und vor allem über Möglichkeiten, dem Golferarm vorzubeugen.